おはようございます(^_^)癒しのマッサージです！
よもぎに含まれる香り成分のβ-カリオフィレンは、女性のホルモンバランスの変化に伴うイライラを和らげる効果があります。
β-カリオフィレンはうつやイライラなどの女性特有の不安症状が現れやすい、女性ホルモン（黄体ホルモン）の血中濃度が変化する時期に効果があります。
β-カリオフィレンはイランイラン、黒コショウや芳香シクラメンなどの香りの成分でもあり、食品に含まれている物質です。
クローブ、ブラックペッパー、マージョラムなどにも含まれます。
β-カリオフィレンの香り成分で、疲れた脳をリラックスさせる香り療法は、落ち込んだ時やイライラしている時に、コットンやハンカチなどに数的たらして、10分程度香りを嗅ぐだけでも効果があります。
是非、お試し下さいませ！
本日のおすすめ
よもぎ蒸し2名様同室30分 5,500円
癒しのマッサージ
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