おはようございます(^_^)癒しのマッサージです！
夏といえばメロンですが、美味しくてみずみずしいですね！
メロンはウリやスイカの仲間で、ウリ科の果物です。
水分をとても多く含んでいるので、夏に食べると暑さで火照った体を冷やしてくれます。
カリウム、ビタミンが多く含まれており、 カリウムは塩分を排出して血圧を下げたり、むくみを解消したりするほか、熱中症の予防や夏バテ防止にも効果があります。
メロンは疲労回復に役立つ栄養素を豊富に含んでいます。
特に、果糖、ブドウ糖、ショ糖などの糖質は、体内で素早くエネルギーに変わるため、疲労回復に効果的です。
また、カリウムやビタミンB群、クエン酸なども含まれており、これらが相乗的に働き、疲労回復をサポートします。
メロンなど食べて栄養補給と疲労回復したら、当店で癒されませんか？
本日のおすすめ
全身もみほぐし 80分 8,500円
癒しのマッサージ
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